29 d’octubre de 2009

Qi Qong

Aquest nou curs 2009-2010 continuem amb el Qi Qong a l'Ateneu La Pólvora de Moià els dimarts a les 19h. Continua sent gratuït de moment. En aquest taller creem un espai on ens interioritzem i asserenem mitjançant la observació de l'equilibri de la postura del cos, la respiració abdominal i el va i ve de la ment. Poc a poc, amb la pràctica fem més sencera la respiració, calmant així les aigües de la ment, augmentant finalment l'autoconsciència del cos i la intuició .